HSP

蓮の花大好き
自分カウンセリング

なんで相手は〇〇してくれないの?!~自分の幸せ〇〇次第だなんて悲しすぎる♡

三里あれんです♡ 先日、双子と新しくできた横浜ベイサイドマリーナに行ってきました! お目当てはユニクロパークだったのですが・・。 その時思ったモヤモヤ...

ノート
自分カウンセリング

他人と比較してしまう自分を否定しない♡

三里あれんです♡ みさとあれん 関東、梅雨入りしましたねー。雨も本当に豊かさの1部だと思います♡ 最近、私の中でモヤモヤしているテーマがいくつかあるの...

健康神話
自分カウンセリング

健康神話の崩壊~体にいいVS悪いの2極の選択は拷問すぎたワケ

三里あれんです♡ 芍薬の花、キレイですよねー!大好きなのです^^ お守りこすめのフレッシュホワイトセージスプレーと一緒に撮影してみました♡ さて! 最...

常識
自分カウンセリング

常識こそ疑え♡他人の物差しに左右されずに生きる

三里あれんです♡ みさとあれん 記事書こうかな~と思っていたら、とある方に理不尽な理由で怒られる・・という。すぐにノートに「むかつくー」と書いて感情と...

SNS
自分カウンセリング

繊細さんがSNS疲れするのはナゼ?を考えてみた♡

三里あれんです♡ 毎日、本当にのんびりと過ごせる幸せ。 ここにも書いたんですけど。本当に、あの時自分の好きに生きるって決めてよかったなーって思います。...

ノート
自分カウンセリング

【保存版】なぜノートワークが続かない?自分と向き合い続ける秘訣♡

三里あれんです♡ 最近、自粛生活になってからさらにノートワークする時間が増えて嬉しい限り。 で!! オンラインレッスン生からちらほらと・・・ ノートが...

幸せな人間関係

こんな人とおつきあいすればいい!〇〇したい人で決める♡人間関係

三里あれんです♡ 写真はダーリンが作ったホットサンド。 パンは、自宅近くの自家製小麦で大人気のパン屋さんのパン。 朝ご飯、ランチなどなどダーリンが結構...

自由
自分カウンセリング

私は自由だった♡コロナ禍で思う自分時間の考え方

三里あれんです♡ 実際、生きていると本当にいろいろなことが起こりますけど、自分カウンセリングしていると心が落ち着くのですよねー。ぶれない自分がいるので...

自分カウンセリングの世界へようこそ

本サイトでは、エンパス体質な占い師・三里あれんが、繊細さん(エンパス体質やHSP)が魂の役割を見つけるための自分カウンセリングノートワーク術を中心に、自宅にいながら簡単に自分自身を生きる方法をお伝えしています♡