なぜノートワークが大切なの？
自分カウンセリング
ノートワークで脳を活性化
ノートワークは偉大だ！
と毎回叫んでおりますが。
本当にノートワークは偉大です！
なぜなら、
ノートを書くということは、
脳を活性化させることになるから
です。
メモとノートの違い
苫米地博士の「苫米地思考ノート術―脳を活性化し人生を劇的に変える最強思考ノート」によりますと
学校などで教わったノートの取り方は、メモであり（→受動的）
脳を活性化させるために、能動的に書くものがノートである、と述べられています。
従って、自分の思考や目的などをきちんと考えて書くのがノート、ということです。
更に言うならばIQもアップするそうです。
字が汚いとかそんなのは全然OK♡なのです。（博士曰く、色や視覚的な効果は重要とのこと）
ノートは潜在意識とのコンタクトツール
顕在意識が4%
潜在意識が96%
と言われていますが、
問題点を洗い出し、目標を決める
ために使うのが顕在意識の役割であり、
問題解決に使うのは潜在意識です。
よって、目に見えない潜在意識に問題解決してもらうために、
自分の思考過程をビジュアル化するのがノートワークの役割、ということです。
ノートは、自分の頭の中身を具現化したものであり、
潜在意識に認識させるためのツールであると思えば、ノートワークするのが楽しくなりませんか？
ノートに書く
↓
自分の意識と会話する
↓
潜在意識を動かす
ノートワークは偉大なのです♡
