繊細な人

手帳・ノートワーク術

断り下手をノートワークで向き合ってみた

今日も幸せ感じてますか?みさとあれんです♡ 今日はちょっと最近しでかしてしまった失敗談を書きたいと思います(涙) 繊細さんは断り下手 何を失敗したかと...

手帳・ノートワーク術

【4】実践ノートワーク:モヤモヤ解消ワーク

レッスン生のみなさま、こんにちは! 今日も豊かさを感じていますか?ワクワクしてますか? みさとあれんです♡ 今回は、いよいよ実践編に突入です! モヤモ...

手帳・ノートワーク術

【3】ノートワークのためのタイムマネジメント術

レッスン生のみなさま、こんにちは! 今日も豊かさを感じていますか?ワクワクしてますか? みさとあれんです♡ 今日は、ノートワークの時間をどうやって確保...

自分カウンセリング

物質的満足からの卒業を~感情と向き合うこと

毎日至極の幸せを感じているみさとあれんです♡ 時代は感性の時代へ さて、先日メルマガでも書いたのですが、現在は知識の時代から感性の時代へ移行しています...

自分カウンセリング

繊細な人ほど脳の休息が必要な理由

今日も至極の幸せを感じてますみさとあれんです♡ 今日のテーマは私にとっても重大な問題である脳の休息に関して、です。 繊細さんはなぜ疲れやすいのか 私も...

自分カウンセリングの世界へようこそ

本サイトでは、エンパス体質な占い師・三里あれんが、繊細さん(エンパス体質やHSP)が魂の役割を見つけるための自分カウンセリングノートワーク術を中心に、自宅にいながら簡単に自分自身を生きる方法をお伝えしています♡